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主题 : 智慧法语记录
细尘 离线
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250楼  发表于: 04-28   
入行林 离线
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251楼  发表于: 05-26   
2019年5月26日 竹林经舍禅修记录
高山流水:开始吧。我们一月一次的禅修课,也是对自己一个月来实修情况的总结。

大致若鱼:老师,我给父亲念完49天地藏经后,把他的房间改造成了禅修室,天天在他房间打坐,比较有感觉。
高山流水:赞成。
大致若鱼:好像父亲在敦促我提示我世事总无常,生死一何速!必须加紧时间!
大致若鱼:最近看到一篇文章上突然有所感悟,它说一滴水怎样不干涸,唯一的办法是融入大海。打坐似乎也是这样,在静坐的过程中,放慢呼吸,放下杂念,放下自我,努力把自己和宇宙融为一体,然后会发现自己如果不不再有人我分别,不再有二元对立,和宇宙虚空和世间万物为一体后,就象一滴水融入了大海一样,拥有了宇宙无穷的力量、智慧,也可以得到永生不灭,或者说是不生不灭。
高山流水:对。
高山流水:一次能坐多长时间?
大致若鱼:一个小时左右。
高山流水:能入定吗?
大致若鱼:最近打坐比较容易进入轻安,入定的概率也大了点,但有个小困扰,每次入轻安时,听到周围声音特别大。
高山流水:再进一步就听不到声音了。
高山流水:入流亡所。
大致若鱼:楼上楼下说话声都能听见,很吵!睁开眼睛后声音就小了或听不清了。小区挺安静,但听到周围车辆开过轰轰的吓人,睁眼后发现并没有什么声音。
高山流水:这是个过程。说明耳音敏感了。虚云长老打坐连蚂蚁打架的声音都像打雷一样。
大致若鱼:不用做什么?比如堵上耳朵或引导下?
高山流水:解决的方法有有两个,一个是念佛,以一念代万念。二是继续打坐,不理睬。听不见外界的声音就能听到自己的心跳声脉博声地球的转动声。再进一步就什么声都听不见了。一静光通达,另有一重天。
大致若鱼:声音能影响自己说明功夫还不够是吧?
高山流水:是的。憨山大师在桥上打坐,三十年不闻水声。能听到声说明心往外驰,没有归一。
大致若鱼:我继续加油

小叶:老师,我最近手脚骨节疼,吹风疼,很怕冷。
高山流水:小叶,夏天里寒肾虚,多喝姜糖水。
小叶:好的,谢谢老师。
高山流水:霍香正气水也要准备点。那药不贵,一天喝一小瓶。早晨和姜糖一块喝。
小叶:平时没事也喝吗?
高山流水:现在你就有事。
小叶:老师我知道了。会多屯点藿香正气水和姜糖。

顺其自然:老师好,最近嗔心重,在降伏自己的心过程中。和家里人的关系在这个过程中不断融合,比以前理解包容。身体发热,在冷气房也会发热。静坐念佛时间不多,心念杂,静坐中后背胸椎以上跳动,我还是继续拜忏念佛。
高山流水:很好。修得很正。
顺其自然:感恩老师鼓励。做的不到位的地方很多,我继续加油(ง •̀_•́)ง
高山流水:你能向内看,找白已的毛病,就是进步,就在道上。
顺其自:常在向内看,有时看到自己嗔心起来,转换力量小,也会着急。但是会尽可能快的去改善。
高山流水:按照这个方向努力,功夫到了就好了。
顺其自然:收到,老师,我按照这个方向走。

谢葆元:工作中,又发了一次脾气,也有理由,还是自己修行不到位,有我的思想。打坐最近有进步,一是时间长了,二是很快进入状态。
高山流水:打坐的人火气大,要多忏悔,多看自己的过。打坐到位了,火气就转化了。
谢葆元:是的,老师,平时注意,事情来了就控制不住了。
高山流水:还是功夫不到。平时念佛要坚持。还要发菩提心,心慈悲了就柔软了。
高山流水:憨山大师除了打坐就念佛,待人接客,抄写经典,都在念佛。能做到念佛不停,诸事不错。

恋:老师我这阶段头晕,左耳滋滋响,出汗,非常明显感受到气流在整个头,脸部流动,又麻又暖和,舌后有条路线连接大脑,身体还会排寒气,但力度小了很多,腿脚也软了很多。
高山流水:左耳响,是调理肾阴,说明血中还有杂质。
恋:明白了,老师,现在是严重的记不住事情,也不能用脑,放空大脑,顺其自然,反而舒服了。
高山流水:记忆力下降是个过程,过段时间就好了。
恋:好的老师!那段时间我不太能接受电视的声音,人家靠近我说话的声音,我感觉那声音就像一波波的声浪在冲击脑门,我想起老师说的越放空越好,现在好多了,谢谢老师指导!
高山流水:功夫到什么阶段,都顺其自然。有时连念佛听佛乐都不行,就想静坐,那就静坐,这就快要入定了。

究福:老师,最近换了工作后比较忙,但诵经和拜忏一直在坚持,打坐有时候时间比较紧张,会落下。前段时间情绪一直不稳定,状态很差,原先以为自己的定力还可以,没想到碰到事情就一团乱,紧张、怀疑、焦虑,心神不宁,功夫太差了!
高山流水:新的工作岗位有新的考验,做领导工作要有担当,对自己的锻练大,要坚持,要克服困难,这对自己的成长非常有利。
究福:好的,老师。

谈亭会:老师,最近打坐还是那样,没什么境界。动功练了一周左右,似乎对打坐有一点作用,感觉坐得更定。最近左眼下眼睑痉挛,有时候颤比较厉害。感觉像是病症吧?
高山流水:是脾气不足的问题,在调理中。人参归脾丸要继续吃。
谈亭会:好的老师,有时候痉挛得让我有点怕怕,谢谢老师解惑。
高山流水:民间这种情况通常都贴块红纸压压,你可以试试。由于气不足血虚神经细胞痉挛,压压会好。
谈亭会:老师,是贴在哪呢?睡觉时压红纸在眼睛上吗?
高山流水:跳的眼皮上。一小块就行。
谈亭会:明白了老师。

净:老师,我最近一些天早上打坐后不久。常常感觉右侧肋下部分,在我腹式呼吸时会有咕噜咕噜的很大的水窜动声音,串了一会上来打几个大嗝就好些,白天有时候那里发热难受。还有昨天下坐后一股凉凉的痰到了嗓子眼,吐出来痰带血色。
高山流水:右侧主肝,说明你肝气不舒,有气滞,坚持打坐会好。现在是排病,出现什么都正常,不要怕。
净::老师,好。

无尽愿:老师好!近来工作上事情很多,几乎天天在加班,工作日打坐时间不够,周末才能补一些。感觉状态好时平时念佛多些。希望后面伏天能多休息打坐。最近没发大火,但还是和家人有争辩,忏悔!
高山流水:无尽愿,你的工作实在是太忙了,那就多念佛,定住心,对身体会好些。还要注意去我执。
无尽:好的。:谢谢老师!

万里无云万里天:老师好!最近每天静座早晚累计一个半小时。近几次打座中,有一阵心无念时,双脚开始苏麻,蔓延到腿。有时胳膊,耳朵及头皮也麻。两眼会突然地不断往里紧缩,眼皮越闭越紧,眼球不停的动,耳朵都能听到上下眼皮抖动的声音。有两次,还会感觉有股气走到右眼球里,像黄豆那么大就停在右眼珠,就像真进个黄豆在眼睛里突出来。觉得都咯眼珠。
高山流水:你的功夫很好,一定要记住不动念不用心,一切随其自然,让功夫自己运行,不人为干涉,也不畏惧,这就是打坐。有时间多坐,每天保证2个小时以上。时间不够不行。
万里无云万里天:我争取2个小时以上,不动心,不动念。
万里无云万里天:老师,我有时诵经专注或心放空时,马上就感觉两脚心发麻,有时还会热。不打座时为何有这种感觉呢?这两天,额头及左眼皮都出大火疖子。
高山流水:你那个麻和腿压麻了是两回事。那是过电的感觉,说明真气在流通,给你舒通经络。念经专注和心放空时和打坐是一样的,都是练功。由里向外排毒。是好事。
万里无云万里::老师,平时出现这种情况时,我也顺其自然就行吧!
高山流水:对。

洗尘:老师,我这一段遇到考验非常多。我一个大学同学拉我和他学什么手轮能量的课,我听了一点,正是附佛外道,对里面的神通丝毫不心动。坚决不学。就想起皈依时说的不学外道典籍。然后就是一时无明,急着想推广捷斯出成效,不守自性,跑到外边去攀缘,参加了一个销售方面的课程学习,听了两节课,就觉得那种以挣多少钱为目的的世间法,不是我要的,立刻反省自己,这不就是攀缘嘛。重新回到了安定状态。也更加清楚的认识到自己究竟想要的生活,想去做的事情是什么。无为法为最,什么时候都不能偏离正念。我觉得有了这个插曲,以后不会再迷了。还有我公公病重,只能顾那边多一点,对我父母照顾的就少了很多。对公婆做的事,有些都没对我父母做。我婆婆对我的表现很满意。我也没什么心里不平衡,我想这样做,也是为父母积福,因为他们教育的好,我才能这样。
高山流水:洗尘,你做的对。走正道,存正念,不攀缘,一切随其自然。对公婆要比对父母好。给你点赞!
洗尘:打坐能坐到一小时了。还是左边身体有问题。有时能感觉到左边膝盖向上半个身体气机在动。最近就是湿气表现很重,小腿有些轻微浮肿。
高山流水:女修左边主血,气容易通,血不容易净,业障都在血里。要坚持不懈地用功。
洗尘:好的,老师。
高山流水:还要不断忏悔改过。业障消了,血也清净了。婕斯产品可以帮我们净化血液。让我们少走弯路。这是福份。

谈亭会:老师,男修是右边主血是吗?
高山流水:对。
谈亭会:好像在看孙老师的资料时,也有说业障是以血液因子的方式存在血液里。
净:老师,什么状态是血清净了?
高山流水:血液清净了,病就没有了。
究福:老师,纯阳的血会变白色吗?
高山流水:纯阳是指身上没有阴气了。血会变成脊髓和脑浆。
究福:哦

洗尘:我去年膝盖犯病就是先从左边开始,再到右边,现在右边基本好了,左边恢复到去年刚犯病的状态。
高山流水:功越练病越多,是把里边的病都排到外面。
洗尘:当时老师说不练功不知道自己是病人。我都没体会。现在有体会了
净:老师这样一说我可是缓了一口气。总觉得自己这身体这那的毛病怎么这么多,一段时间灰心了呢。现在明白了有信心了。感谢老师的慈悲!
高山流水:为什么到这时候一定会闭关,就是要集中精力去清理血液消除业障。
净:老师。在家可以闭关吗?是不是一定得静修,止语,全天功课等等这样的?我有寒暑假如果能闭关就好了。
高山流水:你有条件可以闭小关。修八关斋戒。或打禅七。

桦女:老师好,我在上夜班,就简单说一下吧,我现在都是以念佛为主,空闲时间会念经,心还是挺平静的。
高山流水:好。对你我很放心。
桦女:谢谢老师

究福:老师,淋雨是不是对身体伤害挺大的?这边有一次刮台风,我赶着上班,身上被淋湿,当时很冷!后来身体就一直比较怕冷!
高山流水:淋雨后要喝姜汤,洗个热水澡。身体好不怕淋雨。身体有寒湿才怕淋雨。
高山流水:我去年淋雨得了腰间盘病。今天又淋了一场大雨,什么事也没有,身体抵抗力强了,寒湿也好多了。
究福:谢谢老师。
究福:希望老师健康长寿。

高山流水:一个半小时过去了。时间过得真快。该说再见了。你们修得很好。谢谢各位。晚安!
细尘 离线
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252楼  发表于: 05-27   
入行林 离线
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253楼  发表于: 06-23   
2019年6月23日 竹林经舍禅修记录
高山流水:大家好!各位菩萨好!我们一月一次的禅修会就要开始了。大家总结一下一个月来的实修情况,看到成绩,看清问题,以利再战!
众师兄:向老师问好!

无量心:自前几天和老师汇报过脚部出血在排毒后,这些天上座后电流稍微有点弱,电流主要还是在左脚窜动,出血不怎么明显了,但感觉排毒这个过程会很久。这个礼拜在色达看一个朋友,因学生最初是从藏传入门的,后转汉传禅净双修。目前虽待在藏地,但慢慢发现可以融合藏传和汉传。感觉自己的心越来越定,即使身处藏地,打坐念佛念经这些功课不会变。
高山流水:很好!女修左侧主血脉,说明你修得很好,气己经通了。现在深入血脉排毒。为你点赞!只有血脉排毒才能转变色身。
无量心:老师,我之前和你说过我个人的问题,有时候我也是很担心的,毕竟佛法传承不一样。不知道往后会不会有很大的冲突?
高山流水:藏传汉传只是方法不同,其宗旨是一样的,都是修心。禅宗也是密宗,唐朝时叫禅密。

丁火:老师好,我从上个月20号开始练打坐,现在只能散盘,每次顶多能到35分钟,惭愧。早上一部地藏经,一天散盘累计两小时,现在还处在未入门的阶段,腰疼腿麻。其他的改变不小,烦恼少了很多,清净了,待人接物也柔和了很多。
高山流水:看你的日记,解悟佛法很深入,无师自通。说明前世有修佛的基础。
丁火:以前愚痴,念佛念经贪求功德,论坛看老师开示才醒悟。
高山流水:问题都是不持戒。持戒改习气是当务之急。
丁火:是,老师说的持戒,是要去寺庙受五戒?还是心中持戒?
高山流水:丁火,时机成熟要到庙上皈依受戒。但是心能持戒是关键。
丁火:好的老师。

顺其自然:老师晚上好,师兄们晚上好。最近体会到,当我心里没有牵挂,专注当下时,身体放松,全身轻松,原来疼痛的部位也不疼了。遇到问题只问自己对不对,是我的福报不足,智慧不够。同时祝愿他们都能更美好。正在学习看到境界,且守住心,不往外,向内求,慢慢自己脑袋里变得干净,声音少了。越来体会到,人身难得,众生不易,珍惜当下。静坐念佛时念头多,还要努力加油。
高山流水:顺其自然,变化很大。由心向外求变为守住自性。由遇事焦虑变得心转安定。由责人变成责已。由埋怨变为奉献。为你点赞!
顺其自然:感恩老师鼓励  我 还有很多习气要修正,我继续加油。

圣宇:最近一段时间,对境生心的很厉害,原因就是因为儿子上高中,然后我们没收了他的手机,他就偷偷买了两个手机来玩游戏,学习一落千丈。我们花钱给他补课,而他却偷偷晚上通宵打游戏,一下生气,没忍住,所以这段时间状态都不是很好,打坐也没有坚持,坚持的是每天在菩萨前背普门品和念佛。观察还是自己的原因,这次心跑的有点儿远,好久才发现自己是对境生心, 离如如不动,还差很远,尚需努力。
高山流水:圣宇,儿子大了,来硬的不行,容易产生逆反心理。还是要心平气和地做思想工作。了解孩子的志向和爱好,和孩子商量着办。做孩子喜欢做的事。学个技术,有个一技之长也挺好。
圣宇:好的老师。

究福:老师好,昨天早上诵经时,有一段时间心很安定,明白佛设立的种种法门都是让我们回复本有的清净心,只要心安定其他的种种法门都是方便!不知道这个体悟对不对?
高山流水:太对了!点赞!

桦女:我这段时间都是以念佛为主,闲时念经,因为受伤原故不能坐太久,所以抄经就暂停了。因为在家休息,但该做的家务还是会尽力做好,小孩下个星期要考试了,所以每天都是闲时帮他们复习功课,现在也是一边帮他们复习功课,一边在群里学习。
高山流水:对桦女我一直很放心。
桦女:谢谢老师!

:“由遇事焦虑变得心转安定。由责人变成责已。由埋怨变为奉献。”老师的这段话正是我目前的一点点心念转变。也是要做到的目标。每天坚持打坐中。上次跟老师说过的,一下坐就流一些清鼻涕,然后嗓子眼发凉上来少许血痰。目前还是这情况。我决定不管它。老师您说呢?
高山流水:是排毒。说明进入功态了。好事! 不理是对的。
圣宇~妙禅:这一段话,也正是老师对我说的。受教。

高山流水:顺其自然的转变值得大家学习。原来总管教儿子,儿子消积反抗。现在支持儿子,和儿子同步,取得儿子的信任,儿子学习各方面都有进步。母子关系和谐,对孩子成长很重要。自己在各方面做榜样,身教胜于言教。
顺其自然:是老师这四年多以来的坚持唤醒了我。感恩老师!最近儿子开始静下来看书了。原来静不下来。期末马上到了,祝福所有孩子们考出理想成绩。从孩子这里体会到一点平等心。把他当成人来看待,他就顺了。
高山流水:孩子的问题其实是大人的问题。要有平等心!尊重孩子的选择。不要总是居高临下地管教。

缘如水:老师好!越来越觉得积福累德持戒修善。诚心诚意的忏悔业障对于打坐静心是很重要的助行。。。而要做到这些就一定要内求。向内审查自己的所作所为。向自己开刀自我剖析。。。慢慢的少了愚痴颠倒做到心平气和。发现我真是刚强众生的代表啊!真是忏悔的落泪。
高山流水:有体会。给你点赞!入门了。
缘如水:从15号开始,每天大拜忏108拜,有时候是泪水和着汗水一起流…真的一切都是我的错…
高山流水:拜忏对身心都有帮助。
缘如水:恩。

究福:感恩老师,我现在也坚持每天拜!有时间多拜,没时间少拜!拜忏真的很好!睡的都安稳~
明月:老师我们这里下雨,我也开始每天磕大头。
高山流水:做什么事都要有恒心,坚持下去,不要半途而废。

无尽愿:老师,近来工作上事情多,觉得要真正不恼害众生,就必须放下自我,全心付出,把事情做圆满不可。很惭愧自己心还不定,做事欠火候,给别人添了不少麻烦。自己的问题是主要问题,改正自己的问题才能问心无愧。近来对孩子的态度有改进,孩子的心情和学习效果也有进步。
高山流水:做事时只要不自私不偷懒就行。至于心细的程度和禅定有关。急不得的。
无尽愿:感恩老师!近来打坐不多,后面一定多坐。

万里无云万里天:老师好!这个月我每天打座时间争取2个小时左右,上座几分钟,心就能比较静,从双脚底就开始有电流感,腿和手,胳膊都会有感觉,但无脚部强烈。近段时间不管是座中还是平时,只要静下来,头顶部或后脑,有时前额,鼻子,脸頰都会有电流感。有时会从头部后侧传至肩部。座中还会闻到甜香,檀香等香味。我均不予理会。
高山流水:万里无云的功态很好,继续坚持。
万里无云万里天:谢谢老师。

高山流水:现在9点多了。就到这里吧。谢谢大家!晚安!
众师兄:感恩老师!
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