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主题 : 智慧法语记录
细尘 离线
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280楼  发表于: 08-13   
谈亭会 离线
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281楼  发表于: 08-29   
2020年8月29日 竹林精舍禅修记录

高山流水:各位菩萨好!
禅修课开始吧。
准备好的先发言。

(众师兄向老师问好)

究福:,我前几天做了个梦,梦见一个女孩子好像是我的孩子,在一间四处漏雨的房子里。一开始她向我闹情绪,我一直也没明白是什么意思,后来走过来一个人,在地上画了一个坛城,中间放了点食物,然后这个孩子拿起食物就在吃,接着就笑了。前几天每到凌晨4,5点的时候总会有奇怪的声音发出来!后来我就想这个梦是不是提示我要做施食呢?网上我有搜南师的施食仪轨,好像都是密宗的!不知道能不能用?或者有没有更简单的方法?
高山流水:究福,不用施食,念地藏经超拔即可。法施最好。非人是食气的。给它们正能量,它们就能超生。
究福:感恩老师!以前我和媳妇堕过胎!月半快到了,估计这孩子是来找我帮忙了!
高山流水:超拔为第一。家里不适合施食。

恋:这个月颈椎没有寒凉感了,但会出粘粘的汗。头部左边经过晕眩与疼痛,通过出大汗,头部不适状态好转。打坐时全身暖暖的,但感觉到口有点渴和干燥,每天早晨醒来全身暖和,特别是两腿暖和和的,腿部沉重感消失,身体每天会自动出一身的汗。
高山流水:你功态很好。坚持打坐。左边血里的毒素已排出不少,身体好转。坚持打坐,会越来越好。秋天气燥,多喝白开水。
恋的优点就是信力足。打坐无论出现什么情况都不疑惑不停止,所以成效也非常好。点赞!

无量心:老师好,这个月打坐似乎没什么变化,膝盖下边偶尔还会有点点出血 ,双腿不自觉的上下抖动,小腿大腿处,感觉很痒,似乎有气不断往上涌动。上半身的气窜来窜去,常停留在脖子,后脑,头部。最近出汗也集中在后脑勺 ,喉咙有异物,排出黄痰。
高山流水:你的经络还没完全通开。坚持打坐。

谈亭会:老师,这段时间打坐没有特别的状况。注意到一个情况,打坐时上半身只有半截身体流汗,即中脘一线之上部分流汗,汗不少。不知道从什么时候开始是这样,不知道是问题还是正常情况。
高山流水:你现在正见很好。坚持打坐。出汗部位是在舒通经络排毒。

明月:老师我开始晚饭不吃,还要注意那些?请老师指导
高山流水:如果不饿,晚饭不吃也好。吃素的人要注意营养。建议鸡蛋牛奶还是要吃的。这个不做规定,愿意吃就吃,不愿吃就不吃,但要保证体内摄入的蛋白量。

桦女:老师,我前几天在坐中看到左边脖子上有一只动物,是不是也要念经回向。有时在坐中能看到自己的样子。这几天肩膀和颈椎有点涨痛,不知是打坐引起的还是因为沛泉加量的原因。小腹还是有点涨,然后右上腹至胃的位置也有点涨,好像就堵在这些地方了,打坐后会舒服一些
高山流水:天天念经时就给冤亲债主回向。在静中是能看见自己的。你的心很静,所以自性的观察力很好,坚持打坐念经念佛,功态会更好。

高山流水:有病的部位是有非人的。所以有病的人不建议吃荤。病本身就是业障,再吃荤不是越来越重吗?我脑血栓住院时本来很清醒,医生建议喝牛肉汤,我老公偷着给我做面条里加牛肉汤,我吃后就糊涂了,把男医生看成女医生。有病的人业障就在身边,你不如法它就现形。所以相信佛法,真信真灵。

顺其自然:老师好。这个月前半段打坐坚持。后来发现特别困疲惫,于是就每天困了就睡。最近几天好一些。最近的梦境会清晰展示我内心的状态。我会继续加油。
高山流水:你的正见也好。找到修行的门路就坚持走下去吧,会越来越好的。

高山流水:地藏经建议大家天天念一遍。念熟了也就40多分钟。其功德是很大的。尤其是在末法时代。凡是天天念的,烦恼少,问题少,心情好,办事顺。你看洗尘就知道了。
地藏经是佛嘱托给地藏菩萨接引保护众生的任务。佛是认真的,地藏菩萨也是认真的。希望大家也能认真对待。

b]恋:昨天我妹在产房生产,生了大半天没动静,我觉得不大对头,在医院我念了一部地藏经,我刚念完,我妹我信息给我说刚才胎位不正,现在调过来了,我很感恩佛菩萨的加持!
高山流水:顺子也属大龄女,到群里后念佛打坐,现在白马王子也找到了,儿子也有了。心诚则灵。

万里无云万里天:老师好,这个月因备考高级经济师,打坐时间每天只能维持在40分钟。但座中入静较快,且杂念较少,全身还有酥麻,有时感觉气在身体左侧或右侧走,有时往头部走。只要静时头顶会有清凉感。两耳后侧有气涌动。座中还有气从气管下部往上引起喉咙发痒,必须咳嗽才行。金刚经,地藏经一直诵读。
高山流水:你的功态也好。排痰是排垃圾。只要体内还有垃圾排痰是必须的。

大致若鱼:老师,我一这个月用打卡的方法打坐,大概坚持打坐的时间有15天,虽然还是不够精进,但比以往还是好了很多,每次时间能达到1个小时。可能是因为伏天的原因,出了很多汗,体重减了六七斤。有一个情况是,当我打坐内观的时候,看到身体里好象有一个白色的小球,我记得多年前您跟我说是结的丹,但当年因为工作忙不能做到坚持打坐,您让我加个意念息灭了它,不知道是不是这个丹?我现在要不要通过加意念让它重新练起来,还是顺其自然呢?
高山流水:你是有丹的,在中丹田。坚持打坐吧,把上丹田打开。随其自然好。

小叶:老师好!我今年只要吃的少就会不停呕气,有时候呕得吐出苦水,昨天上班只在中午吃了一个包子,都吐掉了,今天也是呕得厉害,下午吐了两次,现在还觉得胃到胸口位置有东西堵住了一直大声呕气很想吐,不知道是什么原因呢?
高山流水:还是胃寒。一定要吃饱吃好,不能对付。早上还是要喝姜糖水。网上有买糖姜片的,每天吃上起来含一片也行。
严重的胃寒可以吃附子理中丸。我这几年一直吃,现在胃好了,不吃了。
小叶:老师,昨天晚上没盖被子睡觉,两点左右觉得全身非常寒冷,像在大冬天,起来去找棉被才发现其实温度没那么低,还是寒气很重,我要继续排寒,谢谢老师!

圣宇~妙禅:我就是觉得自己业障很重,每天念地藏经的时候,老想打瞌睡,还有我每次读地藏经的时候就流眼泪流鼻涕。真不知道自己这业有多重啊!读了这么多年还这样
高山流水:还是附体在作怪。忏悔业障。坚持打坐,附体走了就好了。你总说自己看见什么,那都是附体的作用。别相信那些,好好修行。自性开了,那时的见才是真见。

缘如水:儿媳上班大概二十来天了。早晨把孩子送到店里来,晚上接回去。我白天带孩子也捎带着做店里的活。大多数的活还是早晨跟晚上加班做。晚上有时候会做到十一点左右。再加上腿摔着了缝了两针。最近没打坐。地藏经心经大悲咒楞严咒每天都读诵一遍。大拇指根也得了腱鞘炎。一直疼痛着。也没怎么治,偶尔抹点药膏。自我思维,疼就疼吧也算消业吧
高山流水:没时间打坐就念经念佛吧。业障不消,外伤不断。好好念佛吧,不耽误你做事。一句佛号不离口,也能修得不错。就看想不想修了。
能像桦女一样念佛,达到心地清净,不念自念就好了。

洗尘:老师,我这个月打坐比上个月多一些,头顶就又疼起来。之前没好好打坐,没怎么疼,这个月打坐时间多了一些,就经常疼。我知道是打坐有了能量才能这样。这个月我的旧手机卡得不行,我想着给女儿交学费给生活费,下个月再买手机吧。一天做了一个梦,梦见捡到一个崭新的手机,还没动贪念,我就告诉自己学佛的人不能贪,一定得找到失主还给人家。早晨起来对梦中的表现很满意,晚上下班回家我老公就说他给我买了一个手机,我都没想到。
高山流水:你的梦太准了,真拣了新手机!给你老公点赞!修好的人,真是缺啥来啥,不求自得,心想事成。
洗尘老公从不让她供佛烧香,到现在全面放禁,还买手机支持,这都是洗尘努力的结果。一分功,一分果!

究福:老师,好像起心动念,受的果报来的特别快!早上孩子不是很乖,我就想着要让孩子受点教育,结果反而自己把反光镜给撞了!!说明修行人唯有好好看住自己的心,不能向外攀援!
高山流水:对。修行人只能修理自己,不能修理他人。修理他人就是心向外驰。

高山流水:
还有说的没?没有就到这里吧。
谢谢大家!
晚安!

(众师兄感恩老师,祝老师晚安)
细尘 离线
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282楼  发表于: 09-02   
缘如水 离线
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283楼  发表于: 09-08   
感谢恩师!          
谈亭会 离线
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284楼  发表于: 09-27   
2020年9月27日 竹林精舍禅修记录

高山流水:
禅修汇报课开始。各位菩萨好!谁准备好谁先说吧。

(众师兄向老师问好)

恋:
这个月身体排寒气,主要集中在后背和头部,感觉全身热腾腾的力量往上走,寒气排出的方向也跟着往上吹出。排汗量减少,但黏糊糊的。睡眠很好,感觉没睡够,通过打坐出汗会缓解困意。
打坐时身体震颤,发现还有很多堵塞的地方,有次下坐时竟然很饿,觉得这应该是消耗大于储存的能量,忏悔自己业障深重,感恩佛菩萨的加持与指导!
高山流水:
身出粘汗是湿毒随着寒气排出。湿气排出后有利于消化系统的康复,饿是好现象。说明胃肠功能恢复了。
恋:
今天打坐胃部一直打鸣,应该就是在恢复消化功能,谢谢老师!我明白了。

谈亭会:
老师,发现最近一段时间读经(主要是地藏经)的时候,头部左上部头皮有蚁行的感觉,伴有轻微跳动;右手合谷附近皮肤感觉怪怪的,洗手时会感觉到有微微的针刺感;
高山流水:
说明你功夫得力,原来不通的地方现在疏通了。好现象。合谷通肺和大肠经,微微的针刺感,说明那个经络气很足。

顺其自然:
这个月肝火旺盛,火气大。每天早晨坐约半小时。晚上半小时左右。中间段开始每天心经108遍。后来孩子上学发生变动,火气更大。但始终告诉自己调整心态。比以前要好一些,仍然有很大提升空间。后半段,每天念忏悔文,宽恕,和感恩,和心经,心里感觉清凉许多,不那么燥热了。然后就感觉胃口特别好,吃得多,后来揉肚子,口里的腻腻的感觉消失了,口舌生津。身体的寒气也表现出来了。现在能静下心来看书了。感恩老师。
高山流水:
功好的人气足火气大,对症方法,一是明理,能压下火,不发脾气。二是打坐,心得清凉,转化火气为智慧。
你现在明理较好,能压下火,但很辛苦。不能从根本上解决问题。还是要增加打坐时间。

无量心:
这个月先是出现感冒症状,喉咙干,到现在,每天有吐不完的白痰,打不完的鼻涕。
坐中,也会有冰冷的鼻水自动流出来,老师,这应该是排寒吧?
高山流水:
你的症状都是调理肺部的寒气。肺气通了,有利于周身气的运行。

暖暖:
最近一个月打坐念佛能很快进入功态,座中最大的变化是从心脏的位置向周身辐射热流,开始的时候气流弱有热感,后来慢慢就是很强的气流流向周身、四肢,感受最强的是气向上经颈椎是会有咔咔的响声,经咽喉、鼻腔在脑内经络涌动,念佛深入时两耳就会有胀痛感。但向下的气感没有那么强,胃部会有胀痛感,能感觉腰部和腿部的经络在疏通,有时感觉腰部就好像老师说的像 咽喉 打开就会上下贯通。不知道这种感觉对不对,气流到脚心会有刺痛感一跳一跳的,坐久了双腿没有以前那么酸痛了。气息清浅舒畅,有膨胀感,打坐念佛时内心平静。
平时功课每天早上打坐、拜佛,有时间就读金刚经。日常生活中无事时心中会自然涌念佛号。最近学习了《六祖坛经》受益良多,接下来要学习元音老人的《恒河大手印》。所以现在我拜佛时都会感恩佛菩萨祖师大德的教诲,不向外攀缘,忏悔嗔恚心!改掉没有耐心的积习。
高山流水:
你现在大周天通了。气在中脉运行。坚持打坐,不要间断。功夫还有提升。

般若船~罗宾:
老师好,我现在早上五点半起床,洗漱排毒,然后打坐诵咒,只有半个多小时的时间。六点半左右就要做早餐,饭后送小孩上学,白天上班,感觉时间不够用。打坐时间太少了,没有进步,很惭愧!
高山流水:
你是后来的,要多到论坛学习积累正能量。正能量多了,你自然会有打坐时间。时间都是挤出来的。你现在还没有主功性和迫切感。

谢葆元:
一天早晚各坐一小时,继续学习梦参老和尚讲解的《华严经》视频。打坐时,头顶很容易出现捏住往起提的感觉。
高山流水:
你做的不错。坚持下去。

桦女:
我每天的修行时间都差不多,念经,打坐念佛。最近颈椎和肩膀有些涨痛,已经有几天了,感觉那里堵得有点严重。
高山流水:
坚持打坐,都会疏通。
桦女:
老师,我最近在用中药调理身体,有时身体会发冷,冷气从体内往外冒出,是在排寒气吗?
高山流水:
是。
石灵:
老师好!我盘坐打坐和学习大德开示,脖颈后面连接背部的部位常常在盘坐看开示时咔咔响动,很舒适。真正需要的睡眠时间变少了。
早晚上香,发现三炷香燃烧情况很有意思,查看香谱后,有极乐香、小莲花香、孝服香,开始还在意,后来反正也看不懂,多反思自己的起心动念和言行就是了。
很惭愧没有进步!
高山流水:
你现在功夫上来了,心态也很好。继续。

究福:
老师,最近发现抱怨外境的次数少了,有问题都找自己内心,同时也发现自己心里有很多结没打开,很多无明烦恼没有看透!有时候遇到问题就发懵,没有智慧。处理事情不圆融!自私的心在交战的过程中多数会占据上风。法喜和恐惧都在现阶段不时会冒出来!
高山流水:
发现问题就是进步。能从自心找问题,看清自己,会有更大的进步。

无尽愿:
很惭愧自己没控制好时间,前面几周打坐时间都不多,有段时间在空调房里受凉,清涕不止好几天,后来打坐时间增加上去就逐渐好了。最近几天每天一部地藏经,打坐时间也多了些,前面几天是头顶和其它部位疼痛,现在身体有时会不自主的震动,另外就是感觉气还是在皮肤表面,身体里面没什么感觉。

万里无云万里天:
老师好,坚持每天诵经和打坐,有时忙打坐时间就少些,但至少保证40分钟。昨天晚上座中突然感觉有凉风往左侧肩部和脖子里吹。今天脚后跟往外冒凉风。现在座中还会有气刺激喉咙引起咳嗽。有时胃部会有针刺感。

高山流水:
你们打坐的时间都太少。二个小时是最低限度。你们最好的,是最低限度。
还是动力不足。道心不如世间心强烈。
我那时也上班,而报社的工作更忙碌些。家里也有孩子。但我每天的打坐都超过二小时。早晨,中午,晚上,夜里,都要坐一回。因为愿意坐,所以总会发现时间可以利用。
道心坚的人,修行不在环境。不能打坐就念佛,不能念佛就观心。除了修行,其余随缘。哪有时间计较,生气?
计较,生气,都是没入道。还是凡夫。
修禅的人最忌生气,生气是最大的漏。火烧功德林。
我现在基本不生气了。什么事来了,能看破。知道说也没用的就不说。明知是吃亏,但无力回天的就随缘。
不要把钱看得太重。利益得失都随缘。是你的别人抢不去,不是你的也计较不来,何必费心?
最后有件事心里不痛快。买个保险,说好三年交齐。我交了三年,又说五年了。当时要说五年我就不买了。可保险合同上写明交费五年,就是太相信人了,没好好看合同,吃个哑巴亏。想退,得损失2万元。接着交吧,反正最后都能回来。
问题还是出在自己身上,谁让粗心大意呢?
只要自己有问题,就怨不得别人。
其实出现问题,一定有自己的因素,只是一般人都善于眼睛向外看,看不见自己的问题罢了。因为不检查自己,所以争吵生气。都是没有用的。
。保险业务员不承认她说过交三年的话。你跟她计较也没用。找领导也不解决问题。只能自己吸取教训。

圣宇~妙禅:
我也是前一段时间我家的旧车,他侄儿想要我免费送给他,然后把过户费也包了,他一分钱不用出,但他都推说没时间,不想过户,向向把车开走因为车不过户的话,所有的车的所有出现的状况都会由我来承担,这个风险比借钱不还的问题还严重,所以我也着急上火了,自己觉得做的仁至义尽,想不通就怨人,很惭愧,遇事不该动心的
高山流水:
跟亲属办事,涉及到钱物,要做给的打算。不然就卖给别人省心。

为什么要实修?就是为了发现自己的问题。不实修,你学多少佛的语录都没用。改变不了你的意识心!
用意识心做人处事,只能说你圆滑聪明,但那不是智慧。千万不要洋洋得意!
晩安!

高山流水:
还有说的吗?没有就到这。谢谢大家。

(众师兄感恩老师,祝老师晚安)
细尘 离线
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285楼  发表于: 09-28   
谈亭会 离线
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286楼  发表于: 10-26   
2020年10月26日 竹林精舍禅修记录
高山流水:
大家好!各位菩萨好!禅修课现在开始吧。准备好的先说。

(众师兄向老师问好)

高山流水:
下个月我要清理队伍。长期不发言的,不写修行日记的,我要请出去。言可以不发,但修行日记必须要写。不能一天一篇,起码要一周一篇。没有平时的实修,这一月一次的禅修课也就是走过场。
怎么知道你是否实修?要通过日记,通过汇报实修心得接受检验。
滥竽充数的自已退出去。这里不需要人多。

大致若鱼:
老师,这几天打坐有点冷,可以在腿下放个暖水袋吗?会不会影响八触?
高山流水:
冷就多穿点,盖上被。不放热水袋。气调上来,自身会发热。
大致若鱼:
我也觉得放热水袋可能不好,但刚坐下来冷得很。成都这个地方阴冷,好多天没有太阳。初冬没有开暖气的时候屋里比外面还冷。
高山流水:
只能说你功夫不行。身体不生暖法,是你不入道,或离道远,跟天气无关,不要强调外因。
这是有业障的表现。说明你这一段心都不在道上。
大致若鱼:
老师,知道了。等会上了课再去坐坐,感受一下今晚还会不会冷。

大致若鱼:
老师。前几天看到一句话:虚室生白,吉祥止止。大概的意思是说在空旷的环境(心境)中,生出仿佛而什么不存在清白,一切吉祥的事都消在这个境界中。当时我想吉祥的事消失了是坏事呢还是好事呢?在打坐中,我们知道看到坏的事物不恐惧,看到好的境界也应当当作没看到,不动于心,是不是也是这样的意思?
高山流水:这是功夫境界,你没达到,所以不懂。等你达到了就懂了。先存疑。

恋:
这个月疼痛点集中在身体左侧,从颈部到背部,到腰部。打坐痛点部位都会出凉气和汗水。盘起腿时鼻腔自动往里面吸气,头部感觉清新又轻松,容易入定且身体很端正。两眼内部经常抽动并伴有眼泪流出。有次打坐忽然听到后脑靠近头顶部位发出噼里啪啦声响。我忏悔自己业障深重,同时也感恩佛菩萨的慈悲加持与指导!
高山流水:
你的功夫很深入。现在在清除你血脉中的毒素,在消业障中。后脑的响声在开玉枕穴。是好现象。在开发上丹田的功能。

万里无云万里天:
老师,我现在不打坐时,只要静下来,头顶就感觉一股一股的往外冒风,是什么原因?
高山流水:
中脉通了就这样。随时与外界交换能量。排出病气,吸收能量。不能有邪念,否则会吸进负能量。

高山流水:
有智慧的人知道功夫不能断,什么也没禅修重要。在世间法中读书最重要,书中自有黄金屋,这是做人的基础。禅修是成佛的基础。禅修中有大千世界,你就是主人。
禅修是没有止境的,除非成佛。但佛的行止也在打坐,从来没散漫过,这就是威仪。
你们要成佛,就得学佛。学佛的慈悲,定力,德行。福慧双修,悲智双运。
现在你们的心都在哪里?哪个是真心学佛的?一个世间的名利就把你们吸引了。
谈亭会虽然来得晚,但他有真心,诚心,所以上来的很快。从知见到行为都有所改变。学佛不在早晚,谁有真心,谁先成佛。那些老修没有真心的叫禅油子,混世而已。

洗尘:
这个月定了一个计划表,是受大鱼师兄的启发,每天做到的打✓,没做到的打红叉。总结拜忏,之前给自己订过每天108拜,只是坚持了一段时间,后来每天上香时拜3拜,这个月决定每天拜28拜,是个我能完成的次数,这个月没有空过。然后规定每天至少计数念佛2000,也没有空过。但是早起打坐做得不好,几乎是只做到了一半天数,每天晚上打坐都做到了。最近天气冷,打坐时手脚冰凉,但是坐一会儿就浑身发热冒一身汗。
学习群里这个月认真参加,证严法师讲得内容很入心,反省出自己爱买衣服的毛病,决心改正。
打坐中恢复到胃部内收,有时魄门还收紧,整个下身向上挺。我知道是正常现象。
每天学习的内容中医居多,不过我提醒自己,中医只是爱好,不能扔掉学佛走偏了。
高山流水:
洗尘,胃部内收,那是开夹脊关,是在开中脉。中脉通达才能更好地接收宇宙能量。
修行到位的人,走时神识是通过中脉百会出去的。不遭罪,无疾而终。想走就走。
洗尘:
有段时间没好好打坐,一坐肚子是松弛的,脊柱也挺不起来。好好打坐后,才能恢复状态。
高山流水:
那也是一段时间的功态。丹成时骨骼软化的状态。
洗尘:
我有时不自信,总觉得自己功夫没那么好,巅顶疼我有些怀疑是寒滞肝经症,后来学中医这个症状和我的一点不一样,才相信是功态了。
高山流水:
跟老师学,有问题为什么不问老师?都是自以为是呀。一边学,一边怀疑,这个老师真难当。

究福:
老师,前几天做梦,梦见有个老太太(不知道是不是您?)在给我摩顶加持。我抱着一柱香在晃,当时心里想着香会不会断,想着这是打妄想,于是赶紧念观世音菩萨。又过了几天梦见了月亮和太阳。这几天做梦好象老是会梦见您!家里现在很和谐,只是孩子做事比较散漫,那天过了11点还没睡觉说是写作业,其实在看漫画,于是我就动了气,第二天冷风一吹脖子很疼!
高山流水:
梦见月亮和太阳的好现象,说明体内正能量很足。还是不要动气,火烧功德林,体内没热能了,冷风自然就进来了。

明月妙镜:
老师我湿气重,最近用肚挤贴,还有用足贴。
高山流水:
吃点湿毒清吧。网上有卖,不贵。我一直在吃。

无量心:
老师好,这个月每天还是不停的吐痰,流清水鼻涕,狂打喷嚏,脚底开始冒气,腹部,臀部周围有气在不停的围着转。老师,为什么上座先是左边身体,头部到脚底气感明显点,要过很长段时间后再到右边身体?
忏悔,我也是没怎么写过修行日志。
高山流水:
你的功夫很好,但业力很重。现在是在排病气阶段。左边的业障阴浊之气排出一些后,气脉才能通达。左边能排病气,也是气脉通达的作用,这是相互促进的。
无量心:
是的,老师,我也能感觉到身体到处都堵。感恩老师的指导,我会加油的。
高山流水:
身体没通透之前,千万不要在大事上做决定。这时的神识是颠倒的。所有的决定都是错误的,是业力牵引。

顺其自然:
老师好!这个月按照自己订的功课忏悔,心经,每天各50,为儿子能身心健康成长。但每天念发现受益的是自己。发现自己以前很散漫,甚至不能叫学佛。最近通过念心经,从内在清理许多自己认知。每天早晨坐半小时到40分钟,晚上30分钟左右。我体会到一点点老师说的打坐才有力量来对抗习气。虽然还会生气,现在能慢慢的在那个场中把自己拉回来。会有提醒那是幻相。感恩老师!
高山流水:
做得不错。继续!
顺其自然:
读心经读的多了,会自然心里不断的读。
头部很多不通畅,最近一周,吐痰打嗝很多,身体还会颤抖,排出来像鸡皮疙瘩的寒气,每天都会打喷嚏。没有感冒。忏悔自己业障深重,因为无明造作的念头。感恩老师!
高山流水:
寒气就是业障气,负能量。我们每人都有。越修行越少。
杀生业重的人多寒气大。

桦女:
我做得也不好,今年虽然恢复了打坐,但是打坐进度时好时慢,身体仍然很堵,特别是身体有炎症时,打坐时身体会很堵。有时要上夜班,打坐时间也不定时。每天都会检点自已的言行,但是仍然有没改好的地方,比如脾气不好,在辅导孩子时不够耐心,说话不够温柔。修行也不够精进,虽然佛号每天在念,但地藏经没有做到每天一部。忏悔。感觉自已退步了。
高山流水:
如果每天都去做功课,不去感觉什么,那是最好的功态。
南老师有一本书叫佛法禅修行要旨,里面讲得很详细,暖法顶法世第一法。大家找来看看,对打坐很有好处。
暖法很重要。受戒时有很多不得暖法的条款。修禅的人不得暖法就要忏悔了,这是罪业现前。
我原来也很怕冷,手脚冰凉。打坐以来改变了这种情况。现在无论在任何时候身体都是暖的。手脚心是热的。这是大周天通达的现象。功夫是不骗人的。
有一首歌叫六根空境。大家可以参悟一下。空不是什么都没有,是有境界的。到了才可以说空。
今天就到这吧。谢谢大家。
晚安!

(众师兄感恩老师,祝老师晚安)
顺其自然 离线
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287楼  发表于: 10-26   
感恩老师指导,我会继续。
细尘 离线
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288楼  发表于: 10-26   
感恩老师指导,改过自新
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以慈修身,善入佛慧。通达大智,到于彼岸。出自哪里? 正确答案:法华经
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